Actividades para el Martes 28 de abril de 2020

(1). Aprendamos a  manejar las distancias al ir de compras o salir a la calle.

(2). En familia reunámonos y meditemos, incorporemos hábitos orientales en el fortalecimiento del ser!

(3). Ejercicios para principiantes en Casa.

     (4). Socialización del protocolo de bioseguridad para los operadores por Mauricio Macias.

Recuerda estudiar en nuestra escuela virtual

Espera la programación de mañana! sera sensacional...

Una persona contagiada con COVID-19 puede no manifestar síntomas y convertirse en foco de infección en a la calle. Por eso, sé prudente y cuando salgas por víveres o a trabajar, mantén una distancia de al menos 2 metros de los demás. #EvitaElCoronavirus 

Incorpora este habito en familia!

2. Meditación tratak para aclarar la mente

Meditación tratak con la punta de la llama de la vela para aclarar nuestros pensamientos, descansa y dale armonía a tus pensamientos. 

3.  Ejercicios para Principiantes en Casa

Prueben estos simples ejercicios para principiantes en casa para adelgazar rápido. Entrenamiento para mujeres y hombres para bajar de peso y tonificar todo el cuerpo. Haz la rutina 4/5 veces a la semana para mejorar los resultados.

3.  Socialización Protocolo de Bioseguridad para Operadores

Mañana a las 9 am por la aplicación MEET tendremos a Mauricio Macias socializando el protocolo de Bioseguridad, estemos atentos y pendients e de este enlace, el cual se compartirá en los grupos de WhatsApp

Con este enlace te conectas a la conferencia: https://meet.google.com/szf-niob-kya

Noticias importantes

Extraido de:

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