Actividades para el Miércoles 13 de Mayo de 2020

(1). En compañía de la Psicóloga Liliana Fernandez reflexionemos sobre el Covid-19 y nuestros comportamientos y hábitos

(2). A bailar Salsa!

(3). Mensaje para nuestros adolescentes por UNICEF.

(4). Apúntate alas Actividad física con Mauricio Macias a las diez am por Google Meet, Enlace: https://meet.google.com/kme-rmib-egx

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Espera la programación de mañana! sera sensacional...

1. Buenos hábitos originan excelentes resultados

En compañía de la Psicóloga Liliana Fernandez reflexionemos sobre el Covid-19 y nuestros comportamientos y hábitos

implementemos en nuestro día a día hábitos que agreguen valor en la prevención.

2. ¡A bailar salsa!

¡Vamos a bailar en casa! 

La profesora Manuela de Comfama, Manuela nos trae una secuencia de salsa para que practiques en familia. #CuidarteEsCuidarnos

(3).¡No estás solo, no estás sola!

👉 Ser adolescente es una etapa de cambios y muchos retos en cualquier circunstancia, pero la expansión del #COVID-19 está haciendo que resulte aún más retador.

Y a pesar de que, en estos momentos, en gran parte de los países de mundo 🌎, la cuarentena y distanciamiento social no nos permite estar con nuestros amigos/amigas, hacer nuestros hobbies, ir a clases, etc. Tenemos un mensaje: 𝑵𝑶 𝑬𝑺𝑻Á𝑺 𝑺𝑶𝑳𝑶, 𝑵𝑶 𝑬𝑺𝑻Á𝑺 𝑺𝑶𝑳𝑨.

Estos son 6 consejos de la Dra. Lisa Damour –psicóloga experta en adolescentes- para proteger nuestra salud mental. 👉

Algunos adolescentes padecen acoso en línea por causa del #coronavirus. Si has presenciado una situación en la que un amigo ha sufrido acoso, tiéndele la mano y ofrécete a ayudarle. Tus palabras pueden marcar la diferencia ❤

📣💓Hoy y siempre, tenemos un mensaje : 𝑵𝑶 𝑬𝑺𝑻Á𝑺 𝑺𝑶𝑳𝑶, 𝑵𝑶 𝑬𝑺𝑻Á𝑺 𝑺𝑶𝑳𝑨. Mantenernos unid@s mientras estamos separad@s 💙, es una forma de apoyarnos en estos momentos.

¡Estamos en esto unidos 🌎💙🤝!


(4). Actividad física con Mauricio Macias.

Actividad Física

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